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 有机桂花鱼的食用功效 - 三农网
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有机桂花鱼的食用功效
发布日期:2013-03-15 10:24:17  浏览次数:48

  三农B2B网讯 有机桂花鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难;吃有机桂花鱼有“痨虫”的 作用,也就是说有利于肺结核病人的康复;有机桂花鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损,适用于气血虚弱体质,可治虚劳体弱、肠风下血等症。

  适用人群:适宜体质衰弱,虚劳赢瘦,脾胃气虚,饮食不香,营养不良之人食用;老幼、妇女、脾胃虚弱者尤为适合;有哮喘、咯血的病人不宜食用;寒湿盛者不宜食用。注意事项吃鱼前后忌喝茶。

  食用功效:味甘、性平、无毒,归脾、胃经;具有补气血、益脾胃的滋补功效。

  桂花鱼翅的做法:

  材料:水发鱼翅,鸡蛋,火腿,盐,淀粉,料酒,鸡精,高级清汤

  做法

  1.水发鱼翅、鸡蛋、火腿、盐、料酒、高汤、淀粉、鸡精

  2、火腿蒸熟切末;鸡蛋取蛋黄

  3、蛋黄加清汤、盐、料酒、淀粉、鸡精打散和匀

  4、鱼翅放高汤中加料酒小火煮5分钟

  5、锅内放清油(或者熟猪油),将蛋黄液炒至桂花状

  6、放入鱼翅,翻炒均匀,装盘,撒上火腿末

 

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