晚上睡不着怎么办？日前，支付宝上的一款催眠小程序意外走红，其中“支付宝到账”系列声在上线当晚就吸引了100万人使用。但听数钱声入睡真的有效吗？

4月11日，北京师范大学心理学部专家在知乎撰文指出，这个声音并非对所有人都有效。对于天天能听到到账声的人而言，到账声是能催眠；但对于一听收钱就兴奋的人，并没有催眠效果。

据介绍，这款名为“小睡眠”的小程序里有钢琴曲、吃面条等声音，前不久上线了支付宝到账声，包括“闭眼数钱、喜中彩票、家里有矿、恭喜发财”等不同场景。

其中，闭眼数钱主要是支付宝到账1元、2元累加，而喜中彩票是“支付宝到账五百万元”，家里有矿是“支付宝到账一亿八千八百八十八万八千八百八十八元”，恭喜发财是“支付宝到账八百八十八元”，想听哪个，用户可以自己选择。

北师大的心理学家分析称，对于平日习惯听到到账声的人，已经觉得到账声无聊，那么音量、频率适宜的到账声，能够帮助集中注意力获得放松状态，帮助入睡。但如果是一听收钱就兴奋、一收工资就幻想买买买的人，并没有催眠效果，加上到账声又不是真的，反而可能越听越睡不着。